اغلب مردم پایتخت را همراه با برجهای بلند و سر به فلک کشیده، ترافیک و آلودگی و خیابانهای پر از دود میشناسند. البته این موارد به این معنا نیست که تهران جای مناسبی برای پیاده روی نداشته باشد. در این شهر پر هیاهو مکانهای بسیار مناسبی برای قدم زدن و تفریح نیز وجود دارد. پیادهرودی در شهر تهران با داشتن مسیرهای متنوع و غیرتکراری به نوعی حال آدم را خوب میکند. ما در این مقاله قصد معرفی بهترین مکانها و مسیرهای پیادهروی در شهر تهران را داریم پس با بیو تهران همراه ما باشید.
فهرست مطالب
- مسیرهای پیاده روی در تهران
- خیابان ولیعصر
- کوچههای دروس
- جاده سلامتی باشگاه انقلاب
- خیابان تجریش
- در بند
- خیابان سی تیر
- جاده سلامتی ایران مال
- بلوار کشاورز
- پارک ساعی
- خیابان جانبازان
- پارک ملت
- پل طبیعت
- پارک چیتگر
- کوچه های لواسان
- خیابان باغ سپهسالار
- پارک قیطریه
- بازار بزرگ تهران
- پارک جمشیدیه تهران
- جاده سلامتی توچال
- سوالات متداول درباره پیاده روی در تهران
مسیرهای پیاده روی در تهران
پیادهروی مزایای بسیاری دارد از جمله این مزایا عبارتند از: تقویت روحیه و انگیزه، تقویت ایمنی بدن، سوزاندن چربی، کاهش سکته قلبی، کاهش افسردگی، خواب بهتر، خلق و خوی بهتر، کنترل وزن و … در ادامه مطلب شما را با بهترین مسیر پیاده روی شبانه تهران آشنا میکنیم.
خیابان ولیعصر
اولین مسیر مهم پیادهروی متعلق به خیابان ولیعصرتهران بوده که به عنوان بلندترین خیابان خاورمیانه نیز شناخته شده است. خیابان ولیعصر تهران حکم ستون فقرات این شهر را داشته و از جنوب شهر راه آهن شروع شده و به شمال تهران و میدان تجریش میرسد.
این خیابان با وجود مراکز خرید متنوع گزینه مناسبی برای پیاده روی تهران محسوب میشود. خیابان زنده ولیعصر به دستور پهلوی اول بنا شده و در حال حاضر مسیر پیادهروی این خیابان جزو یکی از زیباترین مسیرهای پیاده روی شهر تهران به شمار میرود. در مسیر خیابان پرهیاهوی ولیعصر مکانهای گردشگری زیادی از جمله پارک ساعی، پارک ملت، میدان ونک، کافههای بسیار جذاب و … وجود دارد.
آدرس خیابان ولیعصر تهران روی نقشه: (نمایش روی نقشه)
کوچههای دروس
دروس نام منطقهای بسیار خوش آب و هوا در شمال شهر تهران است. این مکان انتخابی بسیار مناسب برای پیادهروی در کنار تماشای طبیعت به شمار میرود. این منطقه به رعایت اصول شهرسازی معروف بوده و دارای خیابانبندیهای منظم است. از جمله امتیازات پیادهروی در این منطقه میتوان به استفاده از هوای خوب، تماشای ساختمانهای زیبا و … اشاره کرد.
آدرس کوچههای دروس تهران روی نقشه: (نمایش روی نقشه)
جاده سلامتی باشگاه انقلاب
باشگاه انقلاب با مساحتی حدود ۲۵۰۰۰ متر مربع واقع در منطقه غرب شهر تهران در ردیف معروفترین و پرطرفدارترین باشگاههای ورزشی این شهر قرار گرفته است. همه روزه افراد زیادی مشغول پیادهروی در جاده سلامتی این باشگاه هستند. پیادهروی در مسیر زیبای جاده سلامتی در هر فصلی زیباییهای خاص خود را دارد. ناگفته نماند باشگاه انقلاب نیز دارای استخر روباز ویژه بانوان و آقایان که از بهترین استخرهای روباز تهران محسوب می شود، زمین تنیس، باشگاه بدنسازی مجهز و استخر ماهیگیری و …است.
آدرس جاده سلامتی باشگاه انقلاب روی نقشه: (نمایش روی نقشه)
خیابان تجریش
خیابان تجریش یکی دیگر از خیابانهای پر رنگ و لعاب ویژه پیادهروی در شهر تهران محسوب میشود. پیادهروی در بازار سنتی و قدیمی تجریش که از بهترین مراکز خرید تهران است، حس و حالی متفاوت داشته و بسیار لذتبخش است. این خیابان را میتوان به عنوان یکی از بهترین مکان ها برای پیاده روی در تهران معرفی کرد.
آدرس خیابان تجریش روی نقشه: (نمایش روی نقشه)
در بند
در بند نام منطقهای قدیمی و خوش آب و هوا در شهر تهران بوده که از گذشته تا به حال در لیست بهترین جاهای پیاده روی تهران قرار داشته است. در این محله که از پرترددترین محله های تهران است کوچه باغهای زیادی برای قدم زدن وجود دارد.
در بند گزینهی عالی برای پیادهروی و تفریح آخر هفتههای خانوادههای تهرانی به شمار میرود. کافه، رستورانهای سنتی متنوع و باکیفیت بسیاری در سراسر این مسیر وجود دارد که همه روزه در حال ارائه خدمات به گردشگران هستند.
آدرس دربند روی نقشه: (نمایش روی نقشه)
خیابان سی تیر
خیابان قدیمی سی تیر که در گذشته به نام خیابان قوام السلطنه شهرت داشته امروزه نیز از دنجترین مسیرهای پیاده روی در شهر تهران به شمار میرود. قرارگیری کلیسای انجیلی یا پطرس مقدس، کنیسه حییم و آتشکده زرتشتی آدریان این خیابان را به نام خیابان ادیان نیز معروف کرده است. با پیادهروی در این خیابان میتوان یکی از بزرگترین موزه های تهران، موزه باستان شناسی کشور (موزه ملی ایران) نیز بازدید نمود.
البته از آنجایی که خیابان سی تیر به خیابان غذاهای خیابانی شناخته شده میتوان در کنار پیادهروی به کافه و رستورانهای قدیمی آن هم سری زد. از بهترین کافه های تهران در این خیابان میتوان به کافه گل رضائیه اشاره نمود که در گذشته پذیرای افرادی همچون صادق هدایت و فروغ فرخزاد بوده است.
آدرس خیابان سی تیر روی نقشه: (نمایش روی نقشه)
جاده سلامتی ایران مال
در کنار جاده سلامت باشگاه انقلاب جاده سلامتی و تندرستی ایران مال نیز یکی از شلوغترین مکانهای پیادهروی و دویدن در شهر تهران محسوب میشود. این جاده در اردیبهشت 1401 افتتاح شده و استفاده از آن برای تمامی شهروندان رایگان است. توجه داشته باشید استفاده از کفش مناسب و استاندارد در هنگام پیادهروی مانع از آسیب به پاها میشود.
آدرس جاده سلامتی ایران مال روی نقشه: (نمایش روی نقشه)
بلوار کشاورز
بلوار کشاورز که در گذشته به بلوار الیزابت نیز شهرت داشته امروزه تبدیل به یکی از شلوغ ترین مکان های پیاده روی در شهر تهران شده است. با پیادهروی در این خیابان میتوان از مناظر زیبا و جاذبههای گردشگری و دیدنی در آن همچون پارک لاله، موزههای هنری، موزه فرش و … نیز بازدید نمود. از مهمترین ویژگیهای این خیابان میتوان به ثبت آن در فهرست آثار ملی کشور نیز اشاره کرد. وجود درختان سرسبز در وسط و اطراف بلوار نیز این مکان را به یک تفریحگاه دلنشین تبدیل کرده است.
آدرس بلوار کشاورز روی نقشه: (نمایش روی نقشه)
پارک ساعی
پارک ساعی که از بهترین پارک های تهران به شمار می آید در سال ۱۳۵۲ بنا شده و در آن ۱۷ نوع گیاه وجود داشته و همچنین مساحت پارک قدیمی ساعی حدود ۱۲ هکتار است. پارک ساعی یکی از پارکهای مهم و ویژه پیادهروی در شهر تهران محسوب میشود. در این پارک حیات وحشی بزرگ و هیجانانگیز وجود داشته که در بخش باغ ژاپنی آن پرندگان آبزی همچون قو، غاز و … نگهداری میشود.
آدرس پارک ساعی روی نقشه: (نمایش روی نقشه)
خیابان جانبازان
خیابان سرسبز جانبازان در یکی از اصیلترین و قدیمیترین محلههای شرق شهر تهران قرار گرفته است. بیشک این خیابان شرقی تهران یکی از بهترین مسیرهای پیادهروی را به خود اختصاص داده است.
آدرس خیابان جانبازان روی نقشه: (نمایش روی نقشه)
پارک ملت
بوستان ملت با داشتن طبیعتی زیبا طرفداران بسیاری میان ساکنین شهر تهران به خود جذب کرده است. این پارک دارای امکانات تفریحی بسیاری از جمله:
- دستگاه های ورزشی
- میز پینگ پنگ
- زمین اسکیت
- زمین والیبال
- شطرنج و … است.
پارک ملت تهران مکانی ایده عال برای پیادهروی و خلق یک روز مفید است. وجود تعداد زیاد درختان در این پارک اکسیژن زیادی را تولید کرده و پیادهروی را لذت بخشتر خواهد کرد. فصل بهار با گلهای لاله رنگارنگ و زمستان پوشیده از برف در این بوستان بسیار تماشایی است.
آدرس پارک ملت روی نقشه: (نمایش روی نقشه)
پل طبیعت
پل طبیعت تهران، عنوان بزرگترین پل پیادهروی کشور را به خود اختصاص داده است. این پل زیبا پارک آب و آتش و پارک طالقانی را بهم متصل میکند. اطراف این پل زیبا فودکورت، کافه و رستورانهای ایتالیایی، چینی و … بسیاری وجود دارد. یکی از بکرترین مسیرهای پیادهروی در شبهای تهران به همین پل زیبا تعلق دارد.
ناگفته نماند شبهای پارک آب و آتش هم بسیار آرامش بخش و باصفا بوده و وجود فوارههای موزیکال در این پارک زیبایی آن را دو چندان کردهاند و این پارک را به بهترین و جذابترین جاهای دیدنی تهران در شب تبدیل کرده اند. این پارک بزرگ دارای فضای بسیار زیبا و مناسبی برای عکاسی نیز است.
آدرس پل طبیعت روی نقشه: (نمایش روی نقشه)
پارک چیتگر
دریاچه چیتگر یا همان دریاچه شهدای خلیج فارس واقع در منطقه 22 تهران با هدف افزایش اکسیژن هوای شهر تهران در لیست برترین جاهای دیدنی تهران و مسیرهای پیادهروی این شهر قرار گرفته است. وجود گونههای مختلفی از درختان همچون اقاقیا، زبان گنجشک، ارغوان، افرا، نارون چتری و چنار، کاج و داغداغان در اطراف این دریاچه محیط پارک را دلنشینتر کرده است.
علاوه بر پیادهروی پیست اسکیت و دوچرخهسواری کنار دریاچه یکی دیگر از تفریحات سالم این مکان محسوب میشود. زمان پیادهروی دور تا دور دریاچه حدود ۶۵ دقیقه تخمین زده شده است.
آدرس پارک چیتگر روی نقشه: (نمایش روی نقشه)
کوچه های لواسان
لواسان نام یکی از مناطق کوهستانی وخوش آب و هوای پایتخت و از پرطرفدارترین جاهای دیدنی اطراف تهران با چشماندازی زیبا از سد لتیان است. وجود درختان کهنسال، خانههای سنتی، زیبا و قدیمی و همچنین کافهها و رستورانهای خاطره انگیز در این منطقه گردشگران بسیاری را به خود جذب نموده است. ناگفته نماند کوچههای لواسان جزو مناطق خوش آب وهوا، دنج و بکر برای یک پیادهروی دست جمعی با دوستان به شمار میرود.
آدرس لواسان روی نقشه: (نمایش روی نقشه)
خیابان باغ سپهسالار
خیابان سپهسالار را میتوان یکی از جذابترین خیابان های تهران مخصوص پیادهروی در دانست. تمامی مسیر این خیابان سنگفرش شده و عبور وسایل نقلیه در آن ممنوع است. خیابان باغ سپهسالار دارای ساختار سنتی بوده و سراسر آن مملو از انواع مغازههای کیف و کفش زنانه و البته مراکز مهم تولیدی است.
یکی از دلایلی که این خیابان را شلوغتر کرده، فعالیت زیبای نوازندگان خیابانی در آن است. کافه، رستوران و نیمکتهای سنگی ویژه استراحت در این مسیر از جمله امکانات مناسب برای پیادهروی محسوب میشود. با پیادهروی در اطراف باغ سپهسالار نیز میتوان از جاهای تاریخی تهران از جمله موزه نقاشی پشت شیشه، سر در باغ ملی، عمارت مسعودیه، موزه استاد صبا، موزه جواهرات و موزه آبگینه و سفال بازدید نمود.
آدرس خیابان باغ سپهسالار روی نقشه: (نمایش روی نقشه)
پارک قیطریه
بوستان جنگلی قیطریه در سال ۱۳۷۲ در محله قیطریه تهران بنا شده است. این پارک نیز در لیست بهترین، شلوغترین و زیباترین پارکهای ویژه پیادهروی شهر تهران قراردارد. علاوه بر پیادهروی در این پارک با توجه به تنوع درختان و گلهای زیبا در آن سوژههای جذابی برای لوکیشن عکاسی در تهران وجود دارد.
آدرس پارک قیطریه روی نقشه: (نمایش روی نقشه)
بازار بزرگ تهران
در ادامه معرفی مسیرها و مکانهای مناسب پیادهروی در شهر تهران به معرفی یکی از لذت بخشترین مکانهای پیادهروی این شهر میرسیم. بازار تهران یادگاری از دوران قاجار بوده و به عنوان قلب اقتصادی کشور نیز شناخته میشود. بازار تهران دارای بخشهای مختلفی از جمله موارد زیر است:
- سراها
- پاساژ ها
- مراکز تجاری
- تیمچهها
آدرس بازار بزرگ تهران روی نقشه: (نمایش روی نقشه)
پارک جمشیدیه تهران
پارک جمشیدیه با بهرهمندی از فضای سبز زیبا و تنوع گیاه نیز در ردیف دیگر مکانهای مناسب پیادهروی شهر تهران قرار گرفته است. چراغانیهای تماشایی در این پارک لذت پیادهروی در شب را دو چندان کرده است. در این پارک انواع مجسمههای سنگی، آب نمای زیبا، آمفی تئاتر و همچنین دیدنیهای زیبای دیگری وجود دارد.
آدرس پارک جمشیدیه تهران روی نقشه: (نمایش روی نقشه)
جاده سلامتی توچال
امروزه جاده سلامتی توچال نیز به یکی از مقاصد ویژه پیادهروی در شهر تهران تبدیل شده است. بیشک توچال مکانی بکر برای دور شدن از هیاهو و شلوغی تهران به شمار میرود. در مسیر زیبای این جاده میتوان از جاذبههای تماشایی آن از جمله غار، چشمه، بوستان و … بازدید کرد. با رفتن به این منطقه نیز میتوان از امکانات تفریحی متنوع آن همچون زیپ لاین، سوینگ، صخرهنوردی و اتاق فرار استفاده نمود.
آدرس جاده سلامتی توچال روی نقشه: (نمایش روی نقشه)
در این مطلب سعی کردیم مکان های مناسب پیاده روی در تهران را برای شما معرفی کنیم. قابل توجه است که تهران پر است، از خیابانهای دنج برای پیادهروی که هنوز کشف نشده است. بهترین جا برای قدم زدن در تهران مطمئنا جایی است که خاطرات خوشی آنجا دارید و آن مسیر را بیشتر از همه جا دوست دارید.
سوالات متداول درباره پیاده روی در تهران
پارک ساعی، پارک ملت، پارک چیتگر، پارک قیطریه، پارک آب و آتش
جاده سلامتی ایران مال، قیطریه، خیابان سپهسالار، بلوار کشاورز، جاده سلامتی توچال، بازار بزرگ تهران
پل طبیعت، پارک جمشیدیه تهران
خیابان ولیعصر
غذاهای لذیذ و جذاب خیابانی و جاذبههای گردشگری تاریخی که میتواند یک روز خاطره انگیز را برای شما ثبت کند.
بیشتر بخوانید:
